Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong mỗi gian bếp Việt mà còn là một vị thuốc quý được sử dụng trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng gừng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho hệ tim mạch – từ việc hỗ trợ huyết áp, cải thiện mỡ máu cho đến khả năng chống viêm và ổn định đường huyết. Hãy cùng Dược Thiên Thành khám phá 5 tác dụng nổi bật của gừng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch dưới góc nhìn khoa học nhé!

Hiện nay độ tuổi nào cũng có thể phải đối mặt với tình trạng đau khớp, ngoài việc điều trị bằng một số loại thuốc đặc trị, người bị đau khớp có thể sử dụng kèm theo các loại tinh dầu có tác dụng giảm đau. Tuy nhiên nếu trong trường hợp cơn đau nhẹ mới tái phát bạn chỉ cần dùng tinh dầu giảm đau khớp theo các bước dưới đây để cải thiện cơn đau hiệu quả.

Mắt là cơ quan nhỏ bé nhưng nó lại là bộ phận quan trọng đối với cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của mọi người. Nó có nhiệm vụ nhìn, quan sát, thu nhận hình ảnh rồi chuyển về não bộ xử lý. Vậy cần làm gì để chăm sóc và bảo vệ mắt đúng cách.

  Thoái hóa khớp là bệnh phổ biến hiện nay và nó đang có xu hướng trẻ hóa. Để điều trị tình trạng này bên cạnh việc dùng thuốc và vật lý trị liệu thì ngoài ra người mắc bệnh thoái hóa khớp nên ăn uống hợp lý và thay đổi một vài thói quen sinh hoạt.

Với đặc điểm khí hậu nhiệt đới gió mùa, thời tiết miền Bắc vào giai đoạn mùa hè khá nóng bức và nắng gắt ở nhiệt độ cao. Bên cạnh đó, kèm theo mưa bão khiến vi khuẩn, virus sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Do đó, sức khỏe đôi mắt bị ảnh hưởng từ ánh nắng, mồ hôi,...cần chăm sóc đôi mắt tốt hơn, để bảo vệ trước cái nắng của mùa hè.

Với sự phát triển của công nghệ và kỹ thuật hiện đại, nhiều người phải sử dụng máy tính, điện thoại làm việc liên tục cả ngày. Việc tiếp xúc với ánh sáng xanh gây ảnh hưởng không tốt cho mắt của người dùng. Những đối tượng này dễ mắc phải hội chứng thị giác màn hình, đây là tình trạng bệnh lý có thể ít người được biết đến, nhưng nó lại vấn đề khá nguy hiểm do tính chất công việc.